Sanfte Methoden - nachhaltige Ergebnisse: Energetische Psychologie
Die Methoden der Energetischen Psychologie führen zu hervorragenden Ergebnissen bei Stress, emotionalen und mentalen Blockaden sowie Phobien. Einige der Techniken (wie z.B. EFT) eignen sich nach professioneller Anleitung auch zur Selbstanwendung. In den LifeWorkBalance Seminaren helfen Ihnen zudem Yogaübungen, sich mit Ihren inneren Reserven zu verbinden.
Auf welchen Prinzipien beruht die Energetische Psychologie?
Die Methoden basieren auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Akupunktur und der Angewandten Kinesiologie nach George Goodheart.
Die Lehre der chinesischen Akupunktur beschreibt den Verlauf von Meridianen (Energiebahnen) im Körper, die sich jeweils auf ein lebenswichtiges Organ beziehen. Ist einer dieser Meridiane aus diesem oder jenen Grund blockiert (was eine Unterbrechung oder Veränderung des Energieflusses bedeutet), entstehen negative Emotionen, Krankheiten oder Schmerzen.
Druck oder rhythmisches Klopfen auf einen speziellen Punkt an einem blockierten Meridian lässt die Energie wieder frei fließen.
Wie wirken diese Methoden?
In der Regel wird die Anwendung als sehr angenehm und elegant empfunden.
Es können auch unbewusste energetische Blockaden erkannt und behandelt werden, was zu einer schmerzfreien und raschen Besserung des Problems führt.
Das Ergebnis ist dauerhaft, wenn die Anwendung von oder mit einem erfahrenen Experten durchgeführt wird.
Während z.B. EFT auch sehr gut zur Selbstanwendung geeignet ist, können erfahrene Therapeuten mit EDxTM während eines Seminars darüber hinaus hervorragende Behandlungergebnisse erzielen.
Einen Überblick und weitere Erklärungen zu den angewandten Methoden erhalten Sie im linken Menü.
Nervenstärke und innere Balance: Kundalini Yoga
Die heilenden Kräfte des Yoga wirken gegen berufs- und stressbedingte Beschwerden, vom verspannten Nacken bis hin zum Burnout. Dass die Übungen die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern, haben Studien längst bewiesen. Bluthochdruck verringert sich, Rückenschmerzen nehmen ab, Muskeln werden gestärkt und Gelenke und Bänder werden beweglicher. Auch die Konzentrationsfähigkeit nimmt durch Yoga wieder zu.
Yogaübungen sind daher Bestandteil unserer Seminare für Stressmanagement.
Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaart mit Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation; statt Askese und Rückzug aus der Welt fördert es die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität, um Herausforderungen im Leben und Arbeitsalltag zu bewältigen und Gelassenheit, Lebensmut und Optimismus zu entwickeln.