Inhalte und Ablauf der Seminare:

 

In entspannter und angenehmer Atmosphäre finden meine Tagesseminare entweder direkt am Flughafen Karlsruhe / Baden-Baden oder in meinen Räumlichkeiten in Neuried-Schutterzell statt.

 

Um das erfahrene und erlernte direkt anwenden zu können, besteht jederzeit die Möglichkeit der Zubuchung eines realen Fluges zu einem nachfolgenden Termin. Gerne dürfen Sie sich auch von einer Person Ihres Vertrauens begleiten lassen.

 

 

Das Seminar setzt sich aus fünf Bereichen zusammen:

>      Erläuterungen warum das Fliegen in einem Panik auslösen kann, körperliche     Auswirkungen und Gegenmaßnahmen.

>      Imaginärer Flug mit Informationen rund um das Flugzeug, Sicherheit, technische Hintergründe und alles was vor und während dem Flug passiert.

    Auflösung und umdenken stressauslösender Gedanken mit wirksamen Strategien.

>      Erlernen verschiedener Entspannungsmethoden um bei den ersten Anzeichen von Symptomen entgegenzuwirken.

>     Flughafenbesichtigung in interen Bereiche.

    

 

Sie erhalten zum Ende des Seminares, alles erlernte in schriftlicher Form für Zuhause. Somit können Sie die Entspannungsmethoden in Verbindung mit der CD üben.

 

Zwischendurch gibt es auch eine kleine Pause und für Getränke ist gesorgt.


 

Optional  -  Flug vom Flughafen Karlsruhe / Baden-Baden nach Berlin oder Hamburg

Hinweis: Der Flug ist nicht Bestandteil des Seminares und wird extra berechnet! Ein Zustandekommen des Fluges und des Seminares erfolgt bei einer Mindestteilnehmerzahl. Ein gemeinsamer Flugtermin wird zu Beginn des Seminartages vereinbart.

 

Bericht BZ

http://www.badische-zeitung.de/lahr/das-normalste-der-welt